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| 제목 | 남성 조루예방, 여성 불감증 성기능 개선에 좋은음식 | 작성일 | 2021.04.24 |
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| 첨부파일 | 조회수 | 172 | |
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◆ 조루에 좋은 음식조루는 남자에게 생각보다 많이 나타나는 문제입니다. 조루란 사정시간이 충분하지 못해 성적 만족감이 떨어지는 경우를 말합니다.
[만드는 방법]
◆ 여성불감증에 좋은 음식여성불감증은 성욕은 있으나 성교에 따른 쾌감이 적거나 전혀 느끼지 못하는 상태를 말합니다.
● 여성을 위한 당귀차[효능] 당귀는 미나리과의 다년초로서 여성을 위한 약초라고 할 만큼 각종 부인병에 효과적이다. 당귀 삶은 물은 예로부터 여성의 피부를 희게 하는 약재로 유명하며 당귀차는 향과 맛이 좋다. 부인의 냉증, 혈색불량, 산전, 산후의 회복, 월경불순, 자궁발육부진에 좋으며 오랫동안 복용하면 손발이 찬 증상을 개선시킬 수 있다.
● 여성을 위한 토사자차토사자는 음양곽, 하수오와 더불어 정력을 증진시키는 대표적인 생약으로 손꼽힌다. 토사자차를 오래 복용하면 눈과 귀가 밝아지고 몸이 가벼워져 장수할 수 있다.
[끓이는 법] 재료 - 토사자 10g 물 300㎖
◆ 성기능 강화 민간요법▷구기자는 옛부터 강장장수약으로 알려진 것으로 유명하다. 구기자나 잎 한 줌을 1홉의 물로 6-7분간 달여서 차 대신에 복용하면 정력제로 효험을 볼 수 있다고한다.
▷추어탕을 자주 만들어 먹는다. 이 약선은 특히 소음인 체질에 좋은 처방이다.
▷호두와 밤을 볶아서 자주 먹는다. 이 약선은 태음인 체질에 특히 좋다.
▷음양곽주-소주 한 되, 즉 1.8ℓ에 음약곽의 잎과 줄기 200g, 설탕 150g을 넣어 약 1개월 두었다가 취침 전에 부부가 한 잔씩 같이 마신다. 에피미딘이라는 성분이 남성 호르몬 비슷한 작용과 정액 분비를 증가시키는 것으로 알려져 있다.
▷정력 강화에 산수유 차 : 산수유는 층층나무과의 낙엽교목으로 우리나라에서는 중부 이남에서 많이 심고 있다. 꽃은 3~4월에 잎보다 먼저 피고 황색이며 열매는 8월에 익는다. 이 과실의 씨를 뺀 과실살을 한방에서는 산수유라 한다. 가을에 과실이 잘 익었을 때 채취하여 씨를 제거하고, 햇볕이나 약한 불에 말려 어두운 장소에 보관한다. 산수유는 그 성질이 따뜻해 자양, 강장 효과를 보인다.
특히 신허(腎虛)로 허리와 무릎이 시리거나 힘이 없으면서 아픈 증상에 효과가 좋다. 소변을 이롭게 하고 노인의 소변이 절도가 없는 것을 그치게 하며, 이명이라고도 하는 귀가 울리는 증상에 효과가 있다고 한다. 몸에 열이 많은 사람에게는 맞지 않다.
▷난유 : 계란 20개에서 노른자만 가려 내어 프라이팬에 넣고 약한 불에서 볶는다. 익힌 계란처럼 누른색으로 되다가 곧 짙은 갈색이 되고 이것을 계속해서 볶으면 푸슬푸슬한 상태가 된다. 이어 이상한 냄새가 나면서 아주 까맣게 된다. 이것을 주걱으로 누르는 듯이 힘을 가하면 까만 액이 나온다.
이것이 난유인데 대략 2시간 정도 걸려야 얻을 수 있다. 이를 용기에 담아 밀봉해 보관해 두고 한번에 한 숟갈씩 하루 3번 먹는다. 난유는 특히 신경을 많이 쓰는 남성의 피로회복과 정력 증강에 효과적이며 술 담배를 많이 해서 정력이 떨어졌을 때 좋다.
● 추가로 함께 읽어보고 알아두면 좋은 지식: -남자 방광염증상-원인과 남자방광염에 좋은 음식 | -아침에 일어나면 발기가 안 되어 있어요, ‘야간음경발기’ |
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